Грипп 2019: чего ожидать и как защищаться?
Появились новости насчет гриппа, о которых следует знать всем. Прогнозы Всемирной организации здравоохранения не утешают: осенью 2018 и в начале 2019 года ожидается сразу три штамма.
С наступлением первых осенних холодов будет возрастать количество зараженных. Напомним, что грипп – одно из самых распространенных заболеваний, опасных своими осложнениями.
Brisbane
- Вирус группы В.
- Передается от людей.
- Инкубационный период – от 2 до 4 суток.
- Повышение температуры до максимального уровня (39-40) на 5 сутки.
- Симптоматика: сильная слабость, ломота в мышцах, головокружение, лихорадочное состояние, жар, выраженная головная боль, заложенность носа, воспаление слизистых оболочек.
Michigan
- Вирус группы А.
- Быстрая мутация.
- Инкубационный период – от 1 до 3 суток.
- Проявление симптомов возможно через 2-5 часов после заражения.
- Симптоматика: повышение температуры до 38-40 градусов, конъюнктивит, слезоточивость из глаз, воспаление слизистых оболочек, сильная слабость, сонливость.
Hong Kong
- Вирус группы А.
- Передается от людей, животных, птиц.
- Инкубационный период – от 1 до 2 суток.
- Маскируется под другие штаммы.
- Симптоматика: повышение температуры до 38-40 градусов, длительное ее сохранение, жар, озноб, ломота в теле, покраснение слизистых оболочек, лихорадочное состояние, несвязность речи, головная боль в лобно-височной области.
Кто в группе риска?
- Дети и подростки.
- Пожилые люди.
- Пациенты с ослабленным иммунитетом.
- Беременные женщины.
- Медицинские работники.
- Лица, страдающие хроническими заболеваниями.
- Представители профессий, которым приходится много времени проводить в местах скопления большого количества людей.
Обращайте внимание на симптомы гриппа
- Резкое ухудшение общего состояния: в течение нескольких часов заболевание прогрессирует, поэтому зараженный человек ощущает, что с каждым часом ему становится хуже.
- Слабость, сонливость и сильное переутомление без причины. Ощущение, будто вы сразу заснете, если ляжете в постель.
- Частые головокружения и сильные головные боли, «сдавливающие» голову.
- Появление жара, лихорадочного состояния.
- Повышение температуры тела: минимальный уровень – 38 градусов, максимальный уровень – 40 и выше.
- Тошнота и рвота (редкие симптомы).
Отличайте грипп от ОРВИ
Иногда грипп путают с ОРВИ. Несмотря на сходство симптоматики, проявляются они по-разному. Их следует отличать.
Грипп | ОРВИ | |
Прогрессия | Развивается очень быстро: самочувствие ухудшается в течение нескольких часов. | Ухудшение самочувствия возможно постепенно. Иногда это происходит в течение нескольких дней, порой – 1-2 недель. |
Повышение температуры тела | Практически всегда повышается температура (38-40 градусов и выше). Температура может держаться несколько дней. Ее обычно сложно понизить препаратами. | Редкое явление. Обычно температура не выше 38. Температуру легко снизить специальными препаратами. |
Интоксикация | Выраженная. Возможны приступы тошноты, рвоты. | Слабовыраженная. |
Катаральные явления | Насморк, боль в горле и кашель могут быть далеко не всегда. Как правило, при гриппе воспаляются слизистые оболочки, появляется покраснение. Наиболее распространенное недомогание – выраженный мучительный кашель. | Выраженные или слабовыраженные: насморк, боль в горле, кашель. |
Что делать при обнаружении симптомов гриппа?
Не занимайтесь самолечением! Не во всех случаях можно самостоятельно отличить грипп и ОРВИ. Если состояние резко ухудшается, желательно обратиться к врачу. При сильном повышении температуры тела и выраженности других симптомов гриппа желательно вызвать скорую помощь.
Какие препараты повысят иммунитет?
О повышении иммунитета следует задуматься задолго до сезона эпидемий гриппа. Помимо элементарных методов профилактики рекомендуется принимать препараты, повышающие иммунитет.
- Препараты бактериального происхождения: ИРС-19, Имудон, Бронхо-мунал, Ликопид, Рибомунил.
- Иммуномодуляторы: Арбидол, Ингавирин, Афлубин, Кагоцел, Анаферон.
- Препараты интерферона: Инфагель, Альфарон, Реаферон, Лайфферон.
- Производные иммуноглобулина: Иммуновенин, Пентаглобин, Октагам.
Меры профилактики для детей
- В период эпидемий нужно ограничить на время общение ребенка с другими детьми. Если в детском саду или школе есть случаи заражения, ребенку следует временно обучаться дома дистанционно.
- Избегать массовых мест (кинотеатры, торговые центры, развлекательные комплексы, аквапарки, центры детского творчества, спортивные комплексы, т.д.).
- Ребенок должен мыть руки после улицы. Желательно дополнительно проводить эту процедуру несколько раз в день. Мыть руки нужно с мылом в течение 20 секунд.
- Необходимо исключить бытовой контакт с предметами общего использования. Вилки, ложки, посуда, полотенца в сезон эпидемии гриппа должны быть у всех «домочадцев» отдельными.
- Принимать препараты для повышения иммунитета.
Меры профилактики для взрослых
- По возможности избегать общественного транспорта.
- Не посещать места большого скопления людей.
- Регулярно мыть руки.
- Не использовать общие средства гигиены.
- Пройти вакцинацию.
- Посещать терапевта в профилактических целях.
- Проветривайте помещение, в котором находитесь большую часть времени, не реже 5-7 раз в день.
- Проводите влажную уборку дома ежедневно.
- Промывайте нос и горло после возвращения домой.
Вакцинация против гриппа
Медики призывают приступать к методам профилактики гриппа 2019, чтобы защитить себя и свою семью. Уже в августе стали открываться пункты вакцинации. Новый препарат будет вводиться всем желающим бесплатно. Желательно сделать прививку, если нет противопоказаний, уже сейчас.
Где можно пройти вакцинацию в 2018-2019 году?
- Районная поликлиника. Посетите терапевта, он даст вам направление, сделайте прививку.
- МФЦ вашего района.
Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medicusamicus.ru/.