Метка: диета

Сбалансированная диета для снижения веса мужчины 60+ лет весом 100+ кг

Исцели себя сам, Советы медицинской нейросети
Чтобы сбросить вес, мужчине 60 лет весом 100 кг необходимо придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься физической активностью. Вот несколько рекомендаций: Сбалансированная Диета Примерное Меню Физическая…

Никаких ограничений для стройной фигуры: диета американских астронавтов с полной таблицей продуктов

Без рубрики
Среди сотен различных диет большей популярностью пользуются те, которые позволяют есть и худеть. И стоит сказать, что такие диеты, несомненно, гораздо полезнее тех, которые сильно…

Мифы похудения

Блог старого доктора
В начале периода самоизоляции  раздавались оптимистические призывы: мол, займитесь своим здоровьем, сбросьте лишние килограммы. Вскоре сеть заполнили твиты про набранный вес. Малоподвижный образ жизни и…