Blog

Шпинат: мифы и факты

Зеленые листья шпината – один из любимых ингредиентов многих блюд национальных кухонь. Этот низкокалорийный, богатый витаминами и антиоксидантами листовой овощ обладает нейтральным вкусом и отлично сочетается с самыми…

Шампунь, бальзам, кондиционер. Гид по уходу за волосами в домашних условиях

​Ухоженные волосы — это не только залог уверенности в себе, но и показатель здоровья. Они ежедневно подвергаются воздействию внешних факторов: солнечные лучи, ветер, пыль, укладочные средства…

Сбалансированная диета для снижения веса мужчины 60+ лет весом 100+ кг

Чтобы сбросить вес, мужчине 60 лет весом 100 кг необходимо придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься физической активностью. Вот несколько рекомендаций: Сбалансированная Диета Примерное Меню Физическая…

Клятва Гиппократа. Полный текст с комментариями

Доктор медицинских наук, профессор Бобров Олег Евгеньевич,зав. кафедрой хирургии и сосудистой хирургии НМАПО им. П.Л. Шупика,эксперт Международного комитета защиты прав человека Какие ассоциации у Вас…

Можно ли оставаться дома из-за плохого самочувствия, не оформляя больничный лист?

Согласно законодательству, если вы плохо себя чувствуете и не хотите выходить на работу, вам нужно оформить больничный лист. Однако многие работодатели разрешают своим сотрудникам брать…